강습안내강습 커리큘럼
강습 커리큘럼

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스키 MST 스키 강습 커리큘럼

A

초급

스키 초급강습 커리큘럼입니다

  • 스키장 안전수칙

  • 장비 설명 및 착용법

  • 안전하게 넘어지는 방법과 일어서는 방법

  • 플루그 화렌

  • 플루그 보겐

  • 자세교정

B

중급

스키 중급강습 커리큘럼입니다

  • 한발 들기 (체중이동)

  • 슈템턴
    (후반 모으기-중반 모으기-전반 모으기)

  • 페러렐턴
    (체중이동의 원리-폴체킹)

  • 패러럴 롱턴 - 미들턴

  • 카빙 롱턴 - 미들턴

C

상급

스키 상급강습 커리큘럼입니다

  • 카빙 숏턴

  • 슬라이딩 숏턴

  • 업언웨이티드-다운언웨이티드

  • 모글스키

보드 MST 보드 강습 커리큘럼

A

초급

보드 초급강습 커리큘럼입니다

  • 스키장 안전수칙

  • 장비 설명 및 착용법

  • 안전하게 넘어지는 방법과 일어서는 방법

  • BBP 자세 (기본자세)

  • 사이드 슬립 (힐사이드 , 토사이드)

  • 펜쥴럼 (힐사이드, 토사이드)

  • 트래버스 - 갈란데

  • 비기너턴 (S자 턴)

B

중급

보드 중급강습 커리큘럼입니다

  • 너비스턴

  • 인터미디어트 슬라이딩 턴

  • J 턴

  • 베이직 카빙턴

C

상급

보드 상급강습 커리큘럼입니다

  • 어드밴스드 슬라이딩 턴

  • 인터미디어트 카빙턴

  • 어드밴스드 카빙턴

  • 스윙엔 글라인드

  • 프리스타일 (점프 및 트릭)

  • 알파인보드 (라이딩 위주 보딩)